На пике формы. На острие атаки!
+7 926 237-74-05
faha.t@mail.ru
faha.t@mail.ru
Фехтование на шпагах для детей и взрослых в Москве
от чемпионов и мастеров спорта
Спортивное фехтование на шпагах — это имитация настоящего боя. Целью состязания является нанесение сопернику укола в любую часть тела. При этом фехтование абсолютно безопасно, так как спортсменов защищают специально разработанные кевларовые костюмы.
Запишись на пробную тренировку
Покупать дорогостоящую экипировку не нужно:
мы готовы предоставть полный комплект всего необходимого на весь период обучения.
мы готовы предоставть полный комплект всего необходимого на весь период обучения.
В нашей фехтовальной школе проводятся индивидуальные и групповые занятия для детей и взрослых.
6 причин заняться фехтованием
- 1Развивает интеллектЭтот спорт часто называют «шахматами в движении»: как и шахматист, фехтовальщик должен продумать партию заранее и спрогнозировать исход сражения.
- 2Улучшает скорость реакцииУ спортсмена есть доли секунды на то, чтобы обдумать свой следующий шаг. Это учит его быстрее реагировать и точнее просчитывать последствия своих действий.
- 3Делает тело более сильнымПостоянные тренировки повышают выносливость, укрепляют мышцы, улучшают осанку и координацию движений.
- 4Учит побеждать и в обычной жизниБлагодаря традициям проведения спаррингов у фехтовальщиков воспитывается уважительное отношение к сопернику и развивается воля к победе, причем этот вид спорта приучает побеждать благородно и честно.
- 5Подходит для людей любого пола и возрастаНавыки владения шпагой уравнивают спортсменов с совершенно разными параметрами. В фехтовании нет весовых категорий, ограничений по комплекции, и этим спортом могут заниматься мужчины и женщины, взрослые и дети.
- 6Абсолютно безопасноСпортсмены фехтуют в специальных кевларовых костюмах и масках, которые защищают их от травм.
Тренировочные Программы
Начинать фехтовать можно с самого раннего возраста: в Древней Греции, например, фехтование как основная учебная дисциплина преподавалось ученикам начиная с пяти лет. В клубе «Сталь» действуют специальные тренировочные программы, которые разрабатываются с учетом детской психологии и включают в себя:
- Упражнения для улучшения выносливости;
- Занятия с фехтовальным оборудованием;
- Изучение основ и техники фехтования;
- Игры на координацию, внимание и ловкость.
С 10 лет ребенок может сделать осознанный выбор в пользу спорта и, упорно тренируясь, достичь в фехтовании самых высот. Наши опытные тренеры не раз доказывали, что способны успешно провести своих учеников по нелёгкому пути от первого знакомства с фехтованием, до уровня мастера и вершин спортивной карьеры. Тренировочные программы созданы специально для детей 10-14 лет и включают в себя:
- ОФП;
- Отработка фехтовальных приемов индивидуально и в паре;
- Изучение теории и психологии фехтования;
- Проведение поединков и боевых практик.
Фехтование не только делает человека более сильным и выносливым, — оно также учит контролировать свое тело, двигаться плавно и грациозно. Заниматься фехтованием никогда не поздно: взять в руки шпагу можно в любом возрасте.
Тренировочные программы для взрослых — это:
Тренировочные программы для взрослых — это:
- Доступные кардионагрузки;
- Специальные упражнения для всех групп мышц;
- Боевые поединки.
Хотите узнать больше о фехтовании в нашем клубе?
Просто отправьте ваш телефон, и мы подробно расскажем вам о нашем клубе и тренировочном процессе.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности